Feito para coaches, atletas e boxes 🚀
Um app, várias formas de treinar: veja como cada perfil usa o WOD Tracker.
Cindy AMRAP 20 min
Murph Hero
Fran 21-15-9
Annie 50-40-30-20-10
Hyrox 8 estações
Grace 30 C&J
Helen 3 RFT
DT Hero
Open 26.1 For Time
Karen 150 Wall Balls
Cindy AMRAP 20 min
Murph Hero
Fran 21-15-9
Annie 50-40-30-20-10
Hyrox 8 estações
Grace 30 C&J
Helen 3 RFT
DT Hero
Open 26.1 For Time
Karen 150 Wall Balls
Mais de 100 benchmarks, Hero WODs, treinos do Open e Hyrox. Prontos para registrar. Ver os WODs benchmark →
0% de anúncios. Para sempre.
Não é só mais um diário de treino de CrossFit 🚀
Tudo o que você precisa para treinar pesado. Em um só lugar.
SCANNERRegistrado em 3 segundos
1RM & CARGASZero conta no box
TIMERSTodos os formatos
HYROXSplit por split
RANKINGSEvolua com seu box
EVOLUÇÃOTodo esporte, toda semana
TREINOS AO VIVO
● VISÃO IA
📸
WOD detectado
A. Back Squat 5x5 @ 75%
B. 21-15-9 · Cap 12:00
B. 21-15-9 · Cap 12:00
Timer pronto automaticamente →
Scanner de WOD: zero digitação
Aponte a câmera para o quadro. A IA transforma as abreviações do coach em um WOD pronto para começar em segundos.
Ranking do box: um scan, todo mundo registrado
Treina em um box? Fotografe o placar uma vez e todos os scores vão para o ranking. Seus parceiros de treino tocam no próprio nome para reivindicar o resultado, RX ou scaled, cap ou reps. Chega de correr atrás de todo mundo para pegar os tempos.
🏆
For Load · Placar compartilhado
8 atletas · scores RX e scaled
Calculadora de 1RM: zero conta no box
O coach diz "5x3 @ 82,5%". O WOD Tracker mostra o que colocar na barra, em kg ou lbs, para cada levantamento que você acompanha. Teste ao vivo 👇
03:00
ROUND 01 / 08
Timers EMOM, AMRAP & Tabata que você escuta
Chega de forçar a vista para ler um relógio minúsculo. Números grandes, contador de rounds e bipes altos o bastante para vencer a música. Nunca perca uma transição.
Acompanhamento Hyrox, estação por estação
Registre cada prova: tempo total, tempo líquido nas 8 estações, Roxzone e um split para cada corrida, SkiErg, sled e wall ball. Compare provas lado a lado e veja exatamente onde o tempo vai embora. Guia de Hyrox: estações e cargas.
🏃 8 corridas⛷️ SkiErg🛷 Sled Push & Pull🏐 Wall Balls
🔥
Paris · 1:10:25
8 estações · Corrida 1 5:05 · SkiErg 4:35
Transforme seu esforço em evolução
Guarde seus treinos em um só diário e acompanhe seus PRs. Com o Pro, curvas de evolução e análises mostram o que está melhorando, quais músculos você trabalha e os movimentos em que focar a seguir.
Uma rep de cada vez. Sem perder a conta.
Coloque o celular embaixo do rosto para as flexões ou segure-o contra o peito para os abdominais. O contador acompanha as reps no seu celular e salva seus resultados. Teste uma série de demonstração grátis e continue com o Pro: metas diárias, sequências e um ranking com os amigos.
PREÇOS SIMPLES
Comece grátis. Vire Pro quando quiser.
Registre todos os seus WODs, RMs e provas de Hyrox de graça, para sempre. Vire Pro para ter os rankings completos, análises da sua evolução e IA ilimitada. Novos assinantes elegíveis podem testar o Pro grátis por 14 dias pela App Store ou pelo Google Play. É necessário um meio de pagamento; o plano escolhido é cobrado após o teste, salvo cancelamento.
Gratuito
Treine e registre, sem limite
R$0para sempre
Tudo o que você precisa para registrar seus treinos, de vez.
- ✓ Registro ilimitado de WODs, RMs & Hyrox
- ✓ Biblioteca completa de WODs & timer
- ✓ Amigos, feed, meta & sequência
- ✓ Últimos 3 meses de histórico
- ✓ Uma série de demonstração de flexões ou abdominais
Mensal
Flexível, sem compromisso
R$19,90/ mês
Perfeito para testar o Pro no seu ritmo.
- ✓ Todos os recursos Pro
- ✓ Ferramentas de treino com IA incluídas
- ✓ Cancele quando quiser
Anual
12 meses de acesso completo
R$119,90/ ano
R$ 9,99/mês — a melhor opção para quem treina com constância.
- ✓ Todos os recursos Pro
- ✓ Ferramentas de treino com IA incluídas
- ✓ A assinatura com o melhor custo-benefício
✦ Scores de todo mundo nos rankings
✦ Análises da evolução & meta de PR do dia
✦ Calculadora de cargas em % do RM
✦ IA ilimitada: scanner, gerador de WOD, WODs parecidos
✦ WODs personalizados
✦ Histórico & diário completos
✦ Treinos completos dos amigos
✦ Relógio Garmin & vídeo do timer
✦ Contador de flexões & abdominais, metas diárias
✦ Selo Pro
Teste grátis de 14 dias para novos assinantes elegíveis. É necessário um meio de pagamento; o plano escolhido é cobrado após o teste e renovado automaticamente, salvo cancelamento. Cancele na sua loja pelo menos 24 horas antes do fim do teste para não pagar nada. Amigos convidados elegíveis ganham 1 mês grátis em vez de 14 dias. Sujeito aos preços e às regras de elegibilidade da loja.
Preços da App Store no Brasil, em reais, impostos incluídos. Os preços nas lojas podem variar conforme o país ou a plataforma.
Perguntas frequentes sobre o WOD Tracker 🤔
Toque na câmera e tire uma foto do quadro. A IA lê os movimentos, as reps e os rounds e já prepara o timer para você.
Registre um levantamento de 1, 3 ou 5 reps. O WOD Tracker estima seu 1RM com as fórmulas de Epley e Brzycki e mostra a carga para cada porcentagem.
Sim. As 8 estações têm acompanhamento de split dedicado, do SkiErg às wall balls.
Sim, para sempre. Registre seus WODs, RMs e provas de Hyrox sem limite, use a biblioteca completa de WODs (Girls, Heroes, Open, Hyrox), o timer, sua meta semanal e sua sequência, e siga e convide quantos amigos quiser. Você mantém os últimos 3 meses de histórico e diário (os scores mais antigos continuam na página de cada WOD), vê sua própria posição em cada ranking e pode testar o contador de flexões ou abdominais com uma série de demonstração grátis. Os scans de foto com IA e a importação do Strava estão disponíveis com o Pro.
Os scores de todo mundo nos rankings, análises da sua evolução (meta de PR do dia, progresso medido, pontos fracos), a calculadora de cargas em % do RM, IA ilimitada (scanner, importação do quadro, gerador de WOD, busca de WODs parecidos), WODs personalizados, os detalhes completos dos treinos dos seus amigos, todo o seu histórico e diário, relógio Garmin e vídeo do timer, e o selo Pro.
Sim. Novos assinantes elegíveis podem começar um teste grátis de 14 dias em um plano Pro mensal ou anual pelo app. É necessário um meio de pagamento. O plano escolhido é cobrado no fim do teste e renovado automaticamente, salvo cancelamento. Cancele na sua loja pelo menos 24 horas antes do fim do teste para não pagar nada. Sujeito às regras de elegibilidade da loja.
Novos assinantes elegíveis ganham o primeiro mês de Pro grátis em vez do teste de 14 dias. Eles aplicam seu código em até 7 dias após o cadastro e depois ativam a oferta de indicação na tela Pro. É necessário um meio de pagamento e o plano é renovado automaticamente, salvo cancelamento. Os dois testes não são cumulativos. Quem convida não recebe recompensa Pro.
Sim. O WOD Tracker está na App Store e no Google Play, em português, inglês, francês e espanhol. Seus treinos ficam vinculados à sua conta, então você os encontra em qualquer celular.
Não. Você pode registrar seus treinos sozinho, na academia ou em casa. Se o seu box usa o app, você também tem o ranking compartilhado e os scores escaneados do quadro.